Neděle, 25 května, 2025
bydlení

Fitness

Blue GYN centrum s.r.o. – Místo, kde se péče o vaše zdraví stává prioritou

Gynekologie je jedním z nejdůležitějších lékařských oborů pro ženy všech věkových kategorií. Pravidelné návštěvy gynekologické ordinace umožňují včasnou prevenci, diagnostiku i léčbu případných zdravotních...

Nejlepší cviky na triceps a biceps

Silné a mohutné paže jsou nepochybně cílem každého návštěvníka posilovny. Tedy minimálně té mužské části. Trénink tricepsů a bicepsů by však neměly podceňovat ani...

Návod, jak jógovat: Pozice POLOVIČNÍ ŽÁBA

V stoji spojte nad hlavou dlaně zmačkaných rukou. S výdechem jejich překlopte za hlavu, prsty rukou směřují k zemi a pomalu je táhněte dolů,...

Návod, jak jógovat: Pozice vykroucením BOHYNĚ

Kombinace posílení, zastabilizovania a současného uvolnění skrývá v sobě komplexnost, která je typickým rysem pro mnohé jógové pozice. Ásana Bohyně s vytočením je nadstavbové...

Návod, jak jógovat: Pozice silné koncentrace volavky

Hormonální jóga zapojuje fyziku, fyziologii a psychiku. Silná koncentrace a poloha těla v pozici Volavky skutečně připomíná napřímení ptáka, který sedí na vodě a pozorně...

Upadáte z lockdownu do depresí? TOTO vám zaručeně pomůže se jí zbavit, a to okamžitě!

Mít chvíli uvolněný režim, fungovat na home office a přepracovat celý den v pyžamu může být určitou dobu celkem fajn. Neunúval se s make-upem,...

Perfektně jednoduché! TOTO je návod, jak se zbavíte (po) vánočních kil bez tvrdé diety!

Dieta ještě nikomu krásnou postavu nepřinesla. Natrvalo! Neudělá ani nikoho šťastným. Natrvalo! Jakkoli se odborníci dušují, není zdravá a člověk díky ní nenabývá zdravé...

Nejnovější články

Publikace PR článků

PR články

Vlastníme přes 150 oborově zaměřených webů, kde vám můžeme publikovat PR články.